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2020/09/02

結婚式直前!先輩花嫁のお肌・美容お悩みランキング10


結婚式の準備って結構大変で、プレ花嫁さんは美容まで手が回らないことも多いですよね… 😥 

でも、ウェディングパーティー当日は多くのゲストに見られるし、写真を撮られることもたくさん。
できるだけ美しくいたいですよね!

ということで今回は、NEO FLAG.Weddingのヘアメイクアーティストamiさんプレゼンツ☆
プレ花嫁さんの美容に関するお悩みトップ10
どんどん解決していきます♪

30秒でできるリフトアップ術も伝授しますので、ぜひ最後までご覧くださいね 😉 


ブログの内容がYouTubeで丸わかり!結婚式直前先輩花嫁のお肌・美容お悩みランキング10

お悩み解決人 ヘアメイクアーティストami

まずは今回のお悩み解決人!

ヘアメイクアーティストamiさんのご紹介です♪


ブライダル激戦区の愛知県名古屋市を中心に、12年間、年間50組以上の結婚式のヘアメイクを担当。

日本婚礼美容家協会の中部地区ブライズコンテストでは、入賞も果たしました。

また、数多くのメーカーを扱う美容部員として、たくさんのお客様の肌悩みにお答えしたり、 エステを通じてお肌の改善のお手伝いをしていたという経歴も☆

今はヨガのインストラクターも務めており、プレ花嫁さんのお悩みを幅広い知識から解決しています。

親しみやすい人柄と確かな実力で、NEO FLAG.Weddingの新婦様に絶大な人気を誇るヘアメイクアーティストです♪

それでは、早速10位からランキングを見ていきましょう!

第10位:荒れた手を美しくよみがえらせたい

実は、新婦様は手元の写真を撮ることが多いんです。

例えば指輪の交換の時やブーケを持つ手元など、指先をアップした写真を撮影することも。
ブライダルネイルにこだわる方も多いので、美しい手元で当日を迎えたいですよね…!

手の美容に一番効果的なのは、就寝時にハンドクリームを塗って綿の手袋で保護する方法です。

この美容法、良くも悪くもスマホが指に反応しないことがポイント 💡
寝る前にスマホをずっと見てしまう…というやりがちな習慣を避けることもできるんです。

美容には睡眠がとっても大切なので、結婚式前は寝る前のスマホをなるべく我慢!

手袋は洗って何度も使えるので、結婚式が終わったら指の先端だけカットすればスマホ操作が可能になります♪

第9位:日焼した肌を戻したい

夏や秋に結婚式を控えているという方は、気を付けていてもうっかり日焼けをしてしまった 🙄 ということもあるかもしれません。

そんな時はスピード重視で、まずはお肌の水分補給!

お顔の日焼けならシートマスクが効果的で、使い終わったマスクで身体も拭けば一石二鳥◎

お風呂上がりの火照りでもお肌の水分は奪われてしてしまうので、火照りを取るという意味でも、冷蔵庫などで冷やしたマスクを使うのがよりオススメです!

マスクをはがした後に、両手で押さえ込むように優しくお顔を包み込むと、より効果がUPしますよ☆

ただ、ここでちょっと注意したいのが「一刻も早く元に戻したい!」と長時間シートマスクを乗せてしまうこと。

気持ちは痛いほど分かりますが、実は長時間のシートマスクの利用は逆に乾燥の原因になってしまうので、 パッケージに記載されている時間を必ず守るようにしましょう!

また、より早く治したいという方は内側からのケアも 💡
イチゴ、ザクロ、ラズベリーなどベリー系の果物は、肌を黒くするメラニン色素の生成を抑えてくれる効果があるのでオススメです♪

第8位:自分に合う化粧品が見つからない

これもよく聞くお悩みの一つです。

お肌の状態は年齢や季節によっても変化していくので、使っていた化粧品が気付いたら合わなくなっていた…ということも 😥 

何を試してみたら良いか分からないという場合はまず、今一番気になるお悩みに効果が出る化粧品に絞ることがオススメ!
各メーカーごとにサンプルもあると思うので、 美容部員さんに勇気を出して相談して、サンプルをいただき実際に使ってみるとより良いでしょう♪

あとは香りや使い心地の良さ、並べてみたときにテンションが上がる…といった気持ちの部分でも、綺麗ホルモンと呼ばれる”セロトニン”が分泌されて、美容に良い効果が出ると言われています!

第7位:日頃どんなことを心がければ良いの?

ここでは、amiさんが日頃から心がけている美容に関する6つのことをご紹介します♡

どんな時でも日焼け止めをつける

一日中家にいる時でも、マスクを付けているときも、夏も冬も関係なく日焼け止めを塗っています!

UVって実は3種類あるんです…

・地上にはなかなか届かないもの
・熱を感じる日差しで日焼けしたときに赤くて熱くなるもの
・そっと肌に届いて肌を黒くしてしまうもの

特に怖いのが、3つ目の「そっと肌に届く紫外線」。
曇りの日でも、お家の中にいても肌を狙ってきますので、どんな時も日焼け止めは塗った方が良いんです!

気付いたらつま先立ち!

お家にいるとき、お散歩の信号待ち、スーパーのレジ待ちで…

すき間時間では必ず‟つま先立ち”をしています!

ただ、それだけではふくらはぎに立派な筋肉がついてしまうので、 逆に座っているとき、寝る前などはつま先を自分の方に向けて伸ばしてリラックス。

足首を伸ばして足の甲もストレッチをすることで、足首が鍛えられてほっそりするので、ドレスからチラリと見える足首が美しくなりますよ♪

1日1回フルーツを食べる

フルーツは美容に良いとよく言われていますよね♪

1日3食、どこかで必ずフルーツを食べるようにしています。
その時に、それぞれのフルーツの持つ美容効果を知っておくとより良いです◎

例えば…

バナナ:美白効果や肌荒れに効果があり、血管の若返りも促進
イチゴ:美白効果、アンチエイジング効果(コラーゲンの減少を穏やかにしてシワを防いでくれる)、葉酸が豊富で貧血予防、冷え性改善も
キウイ:ビタミンCが豊富、むくみの解消やお通じの改善、ダイエットにも効果的

それぞれの特徴を知って、その時々で自分に合ったフルーツを取り入れていきたいですね♪

スキンケアをするときは首まで!

お顔は念入りにスキンケアをしていても、首は全く…ということはないですか?

首や手の甲は、実は特に年齢が出やすい場所。

スキンケアをするときは、首までしっかり行うのと、余った化粧水や乳液は手の甲にも馴染ませてあげると良いです♪

朝一番にコップ一杯の白湯

白湯は健康と美容に様々な良い効果があるとされています。

特に起きぬけの1杯の白湯は効果的!

水よりも人の体温に近いので胃腸への刺激が少なく、体内を活性化してくれるスイッチのような役目を果たしてくれます。

胃腸から身体を温めることで、健康的に1日をスタートできますよ♪

どんな時も所作を美しく

日常の所作というものは、いざきちんとしたい場でも何気なく出てしまうもの。

結婚式だけでなく、常に美しい所作を身につけておきたいですよね♪

例えば、雑に扱ってしまいがちな日常のもの…家にある日用品や食器なども、高価で繊細なものを扱っているとイメージして持つようにしてみましょう!

自然と所作が丁寧で美しくなりますよ☆

第6位:きれいな笑顔を作りたい

これには、日頃からお顔の筋肉を動かしておくことが重要です!

今日からぜひ、鏡の前で10秒間笑顔の練習をしてみましょう♪

口角をあげ、奥歯はそっと噛むように。
頬を5ミリ引き上げ、目の力と眉間の力を抜いて…

はい、にっこり 😀

少し慣れてきたら、キープする時間を少し長くしてトライしてみましょう☆

鏡の前に立って自分に笑いかけてあげることで、ストレスの解消にも繋がるんです♪

第5位:背中や腕をきれいに見せたい

実は結婚式って後ろから見られることが多かったり、 ドレスはバックショットも大切です。

背中は自分では見えないところでもあるので、気になりますよね!

特に背中が大きく開くデザインのドレスの場合は、肌をファンデーションで美しく見せてくれる‟ボディメイク”がオススメです!
自信をもってドレスを着こなせますし、何より写真写りが抜群になります☆

あとは、姿勢も忘れてはいけません 💡

美しい姿勢を作るのは実はとても簡単!
この3ステップを試してみましょう。

①肩を後ろに一周回して、肩の力をストンと落とす
②肩と耳を遠ざけるイメージで 、胸を少し開きながら肩甲骨を下げる
③おへそを上に引き上げる

…どうでしょうか?

背筋が伸びた美しい姿勢になったかと思います 😀 

普段からこの姿勢を意識してみてくださいね♪

第4位:すぐに痩せたい

多くの方が一度は経験するお悩みかもしれませんが、なかなかすぐに痩せるのは難しいですよね 😥

どんなに痩せたくても食事を摂らないのは一番良くないので、食べるものを気をつけて行きましょう!

例えば、キノコ類は実はほとんどが食物繊維でダイエットにはぴったり。
種類も多いのでバリエーションが変えやすかったり、どんなものにも馴染むので飽きないです 💡

そして、もう一つ効果的なのがヨガの呼吸法!

鼻から息を吸い鼻から出す…
1秒で吸って吐くリズムで、30秒。

たったの30秒でも、ジワッと汗が出てくると思います 😉 

これを一日1セットでOKです!
腹筋をしっかり意識することでインナーマッスルも鍛えられ、ウエストの引き締めにも繋がりますよ☆

第3位:ほうれい線を目立たなくさせたい

年齢とともに気になっていくほうれい線…

そんなほうれん線を目立たなくさせる、30秒でできるリフトアップ術をご紹介します!

まずはメイクスポンジを用意。
そしてこめかみを15秒、耳の下の顎の付け根を15秒、スポンジでポンポンと優しく叩きましょう。

これで完了!
お顔の輪郭が変わっているはずです。

簡単にできて効果もありますので、ぜひ試してみてくださいね♪

第2位:クマを消したい

結婚式直前の新婦様は準備に追われて寝不足になってしまうことも多く、目の下のクマが中々消えない…ということも 😥

クマの原因って寝不足以外にも、実は乾燥やたるみなどの肌悩み、目の疲れなどもあるんです。
なので、これらの原因にアプローチするケアをしてあげることが一番!

この4STEPをぜひ試してみてください♪

①スキンケアの後、コットンに乳液を揉みこむ
※化粧水で使い終わったコットンでもOKです!
②乳液を揉みこんだコットンを薄く、最低2枚に開く

③クマの上に貼る
→乳液には油分があるので、少し長めに貼ってOK!

④剥がしたら、手で押さえて入れ込み贅沢保湿☆

この上に濡らして温めたハンドタオルを乗せて、ふわっとラップで覆うとさらに効果がUPします!
目元を温めることでリラックスできるので、質の良い睡眠にも繋がりますよ♪

第1位:ニキビをすぐに直したい

気になるお悩み第1位は、ニキビ!

リハーサルメイクにいらっしゃった新婦様からも良く伺うお悩みです。

ニキビが一つできるだけでも、とても憂鬱な気分になってしまいますよね 😥
思わず気になって触りたくなってしまうところですが、ここはぐっと我慢しましょう。

腫れて赤みや熱、痛みのあるニキビは、化粧水などで パッティングをしてまずは鎮静!
その後はなるべく可能な限りファンデーションを乗せたりするのは避け、清潔第一で過ごすようにしましょう。

また、ニキビは意外とできる前に要因があったりするものです。

・しっかりクレンジングと洗顔をしてから寝る
・洗顔は指先で小さな玉を転がすように洗う

・顔を拭くときは刺激しないよう、水分だけをタオルで吸い取るように優しく押さえる
・毎朝白湯を飲んで体内のデトックスをする

これらに日頃から気を付けているだけで、ニキビができてしまうことも減るはずですよ☆

まとめ

いかがでしたでしょうか?
あなたと同じお悩みはありましたか?

ぜひこのブログを参考にして、ベストな状態で結婚式当日を迎えてくださいね♪


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